Mit Hufen fühlen
Achtsamkeit & Körpergefühl in der Herde erleben
Für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche & Erwachsene
In einer kleinen Auszeit mit unseren Pferden lernen Kinder, Jugendliche – und auch Erwachsene – wieder bei sich anzukommen, achtsam ihre Sinne zu öffnen und mit ihrem Körper in Einklang zu kommen.
Statt „Reiten lernen“ geht es bei uns um eine echte Begegnung – mit den Pferden und mit sich selbst. Spielerisch, sanft, stärkend.
Warum ist das wichtig?
Viele Kinder und Jugendliche erleben heute Stress, Überforderung oder einen ständigen Reizüberfluss.
Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, fehlendes Körpergefühl oder Rückzug sind oft stille Hinweise darauf.
Auch Mobbing – als Opfer oder Täter – hinterlässt Spuren im Selbstwert.
Gerade sensible oder überaktive Kinder finden in der Herde einen sicheren Raum, in dem sie:
- zur Ruhe kommen
- sich konzentrieren lernen
- wieder Zugang zu ihrem Körper, ihren Gefühlen und ihrer inneren Stimme finden
Jugendliche profitieren besonders, wenn sie sich inmitten von Rollen und Erwartungen verlieren – zwischen Kindsein und Erwachsenwerden.
Die Pferde zeigen ihnen, was echt ist. Und wer sie im Kern sind.
Auch Mütter dürfen sich in dieser Herdenzeit selbst wieder spüren – jenseits von Alltag, Funktionieren und Verantwortung. Eine stille Auszeit, um einfach zu sein.
Was wir machen:
- Bewegte Spiele zum Ankommen und Entspannen
- Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Achtsamkeit
- Begegnung mit der Herde: Nähe und Distanz spüren, Vertrauen entwickeln
- Beobachten und Fühlen: Wie wirken die Pferde auf mich?
- Bewegter Ausklang, um Erlebtes spielerisch zu verarbeiten
- Kleines Abschlussritual (z. B. Wunschstein bemalen oder Naturmandala gestalten)
Ich bin die ganze Zeit an eurer Seite, halte den Raum und „übersetze“ die feine Sprache der Pferde. Alles darf sein – nichts muss.
Alle Infos zum Angebot
- Dauer: ca. 60 Minuten
- Ort: Auf unserem Hof, inmitten der Pferdeherde
- Zielgruppe: Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche, Erwachsene/Mütter
- Preise Kinder & Jugendliche: 60 €
Preise Erwachsene: 80 €
Kostenloses Kennenlernen
Melde dich gern für ein erstes, kostenfreies Kennenlerngespräch. Ich freue mich, dich und dein Kind auf diesem besonderen Weg zu begleiten. Die Pferde zeigen, was Worte nicht sagen können.